Cursos de surf en Verano y Semana Santa

PRECIOS CURSOS DE SURF TEMPORADA ALTA

En temporada alta tenemos cursos todos los dias de la semana, grupos de mañana y de tarde.

1 Clase

25/Día
  • Duración de 2 horas
  • Grupo de Mañana 11:00 a 13:00
  • Grupo de tarde de 17:00 a 19:00
  • Material incluido
  • Seguro RC
  • Seguro Accidentes
  • Duchas

Bono 3

60/3 Días
  • Duración de 6 horas
  • Grupo de Mañana 11:00 a 13:00
  • Grupo de tarde de 17:00 a 19:00
  • Material incluido
  • Seguro RC
  • Seguro Accidentes
  • Duchas

Bono Mensual

140/8 Dias
  • Duración de 16 horas
  • Dos dias Semanales a concretar
  • Grupo de Mañana 11:00 a 13:00
  • Grupo de tarde de 17:00 a 19:00
  • Material incluido
  • Seguro RC
  • Seguro Accidentes
  • Duchas

Cursos de Surf en Invierno

PRECIOS CURSOS DE SURF EN INVIERNO

Los cursos en Invierno se imparten los Sábados y Domingos, por la mañana o tarde dependiendo de las conciones del mar.

1 Clase

25/Día
  • Duración de 2 horas
  • Material incluido
  • Seguro RC
  • Seguro Accidentes
  • Duchas

Bono Mensual 8

8 Clases
100/Mes
  • Duración de 16 horas
  • Sabados y Domingos
  • Material incluido
  • Seguro RC
  • Seguro Accidentes
  • Duchas
  • Posibilidad transporte

Cursos de surf iniciación.

  • Identificar corrientes y rompiente
  • Manejo de la tabla para no golpear
  • Ratio 6 alumnos máximo por monitor
  • Distancia de seguridad entre alumnos
  • Identificar rocas y zonas de bañistas y surfistas libre
  • Identificar pie de atras (regular o goofie)
  • Colocación en la tabla
  • Tecnica remada basica
  • Pasos para el stand up
  • Balance correcto encima de la tabla
  • Movimiento articular desde tobillos hasta el cuello
  • Calentamiento orientados al stand up y remada
  • Ejercicios por parejas de fuerza y esfuerzo
  • Entramos hasta el agua por la cintura
  • Orientamos la tabla hacia la arena
  • Stand up en espumas
  • Balance correcto de pesos
  • Estiramos y recuperamos en la arena
  • Feedback sobre la sesión
  • Recogemos y aclaramos material

Cursos de surf avanzado.

  • Identificar corrientes y rompiente
  • Manejo de la tabla para no golpear
  • Ratio 8 alumnos máximo por monitor
  • Distancia de seguridad entre alumnos
  • Identificar rocas y zonas de bañistas y surfistas libre
  • Identificar zona de olas
  • Identificar canales de entrada
  • Sistema de preferencias
  • Timming de remada y puesta en pie
  • Balance correcto para take off y paredes
  • Como dejar la ola
  • Movimiento articular desde tobillos hasta el cuello
  • Calentamiento orientados al stand up, remada y cambios de dirección.
  • Ejercicios por parejas de fuerza y esfuerzo
  • Entramos por canales de corriente
  • Hacemos patos o tortuga
  • Ubicación correcta en la zona de olas
  • Timming correcto remada y stand up
  • Paredes de cara y espalda
  • Respetamos preferencias y turnos
  • Estiramos y recuperamos en la arena
  • Feedback de la sesión
  • Limpieza y recogida del material

Playas de los cursos de surf.

    • Situada en el pueblo de Corrubedo, la mejor playa para iniciación del barbanza, fondo de arena, poca corriente y olas suaves y largas.
    • Mar de fondo W, fuerza entre 1,5 a 3 metros
    • Existen diferentes picos de olas, la zona sur de la playa esta mas expuesta
    • Vientos nortes
    • Todas las mareas

    • Forma parte del parque natural de Corrubedo, situada en la parroquia de Carreira a pocos km de Ribeira.
    • Asistiremos dias de mas pequeño entre 0,5 y 1,5 m con direccion NW y W/
    • Viento NE y Norte flojo
    • Todas las mareas, menos pleamares fuertes con poco mar.

      • Situada en el pueblo de Corrubedo direccion al faro.
      • Playa mas expuesta al mar de todo el barbanza, iremos dias de poco mar 0,2 – 1,2 metros.
      • Vientos S, E y NE flojo.
      • Playa con corriente y rocas, no recomendable para aprendices sin acompañantes.

    • La playa de La Aguieira esta situada en el Concello de Porto do Son, en la ria de Muros-Noia
    • Es una playa ideal que acudiremos en Invierno dias de mucho mar
    • Mar W y Sw a partir de 3,5 m
    • Vientos S, Sw, W
    • Izquierda larga y maniobrable todas las mareas.

 

Experiencias de algunos usuarios.

Don’t just take it from us, let our customers do the talking!

“Simplemente xenial! O personal superatento! Sin duda pasounos a maña voando e con moitas ganas de repetir ”

Marta Inha Zaíd

“Una experiencia genial, se aprende un montón y los profes son encantadores 🙂 ”

Patty González

“Gran fin de semana y gente muy maja…deseando volver! Le pongo 4 estrellas hasta que me digan qué hacer con los dolores del día después! ”

Javier Cebey Garabal

Preguntas frecuentes sobre los cursos de Surf

¿Hay edad mínima o máxima en los cursos de surf ?

La edad mínima son 5 años, los grupos baby surfing van desde los 5 hasta los 9 años y se imparten siempre en la playa de La Ladeira y los niños estaran en zonas poco profundas donde haran pie.

No hay edad máxima, los limites los pones tu!

¿Qué tengo que llevar al curso?

En los cursos de Surf esta todo el material incluido, tabla, invento, neopreno.
Se recomienda traer :
– Un bañador pegado o de piscina para llevar debajo del neopreno.
– Una toalla.
– Chancletas
– Escarpines, calcetines de neopreno.

¿ Cuantas personas hay en los grupos ?

Los grupos de iniciación seran entre 4-6 alumnos por monitor, siempre dependera de las condiciones del mar y las necesidades de los usuarios.

Los grupos de perfeccionamiento podran ser hasta 8 alumnos por monitor si las condiciones de mar lo permiten.

Los grupos se formaran por niveles y edades para no relentizar el aprendizaje.

¿ Qué sucede si no hay olas?

Dado la situación geografica de Corrubedo, es muy raro que se den dias platos, con dias muy pequeños disponemos de la playa de Balieiros o Serans, que son de las playas mas expuestas del Atlantico Norte. Pero en caso de suceder siempre disponemos de planes B;

– Paddle Surf : Rutas, surf mini-olas con tablas gigantes, competicion de surf por equipo con los paddles…
– Ejercicios funcionales : Perfeccionamiento de remada, patos, stand-up, equilibrios…
– Kayak : Podremos introducir los kayak en las rutas con paddle o competicion de circuitos de remada.

Duración de los cursos

La duración de los cursos son 2h, el curso empieza cuando los alumnos comienzan a ponerse los neoprenos, donde explicamos como se pone el neopreno. Siempre intentamos estar entre 1h y 1h 30 min dentro del agua, 20 min calentamientos y teoria.

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